Статьи

  • Многих женщин и девушек беспокоит проблема лишнего жира на животе и боках, даже если в общем с весом никаких проблем.
    11.12.2018
  • Проблема лишнего веса знакома многим, но лишь не многие знают как от неё избавиться.
    06.12.2018
  • Избыток жидкости в организме человека способен приводить к неприятным последствиям: набору веса, развитию отечности и другим проблемам со здоровьем. Вывести воду и снять отеки помогут изменения ритма жизни и режима питания, некоторые продукты и напитки.
    08.06.2018
  • При климаксе можно ли похудеть? Да. Но это не очень легко. Вес может начать меняться и раньше. Но период менопаузы действует на организм женщины настолько сильно, что ни фитнес, ни изнуряющие диеты, ни даже голодание не приносят видимых результатов.
    06.06.2018
  • Как убрать живот? Девушку, которой бы подобный вопрос ни разу в жизни не приходил в голову, найти трудно. Как раз в этой области первым делом формируются неприглядные валики жира. Избавиться от них можно, хотя для этого придется изрядно попотеть. Но конечный результат оправдает все усилия!
    01.06.2018
  • Как похудеть после родов кормящей маме, не нанеся вреда собственному организму и организму ребенка, который чутко реагирует на качественные изменения грудного молока?
    27.05.2018
  • Быстро похудеть, подтянуть мышцы – мечта любого человека. Только она так и останется несбыточной для тех, кому неизвестно одно универсальное упражнение. Это планка для быстрого похудения.
    22.05.2018
  • Проблема с лишним весом беспокоит не одно поколение женщин. Правильное питание, занятия спортом дают через некоторый период положительный результат. Сократить время достижения цели поможет обертывание пищевой пленкой для похудения.
    18.05.2018
  • Область живота и бедер считаются самыми проблемными зонами женского тела в плане стройности фигуры и похудения. Именно в них быстрее всего нарастает жировая прослойка, которую можно убрать только комплексом эффективных мер.
    13.05.2018
  • Плоский живот — важный элемент красивой фигуры. После набора веса, родов и просто с возрастом эта часть тела женщины изменяется, но вернуть себе былую привлекательность никогда не поздно.
    09.05.2018
  • Нередки случаи, когда при использовании различных эффективных диет или упражнений удаётся достичь результата только в верхней части тела. Бёдра и ягодицы при этом сохраняют полноту. Исправить ситуацию можно, если применить комплексный подход и длительную работу над собой.
    06.05.2018
  • Сегодня все больше людей сталкивается с проблемой избыточного веса. Этому есть множество причин: неправильное питание, вредные привычки, плохая экология и другие.
    02.05.2018
  • Мечта если не каждой, то почти каждой женщины – иметь красивую фигуру, упругую кожу. Но чтобы добиться красивой фигуры и правильно поддерживать ее в таком физическом состоянии, придется приложить немало усилий.
    27.04.2018
  • Состояние кожи для каждой женщины имеет особенное значение. Для многих пределом мечтаний становится привлекательный упругий подтянутый живот, но на пути к достижению поставленной цели возникает весомая преграда – неприглядный целлюлит.
    25.04.2018
  • Фитнесом называют комплекс физических тренировок и питания, направленных на коррекцию фигуры. Фитнес – это здоровье, бодрость, красота и отличная физическая форма.
    21.04.2018
  • Это возможно сбросить десять кило за две недели? Как похудеть на 10 кг за 2 недели? Да, это возможно с помощью этих 12 простых способов похудения.
    18.04.2018
  • Каждый, кто хоть однажды пробовал худеть знает, какое это нелегкое дело – сбрасывать лишние килограммы.
    14.04.2018
  • Лимон, как и имбирь, обладает списком тех свойств, которые необходимы для того, чтобы сбросить лишний вес. В лимоне содержится богатый витаминно-минеральный комплекс.
    13.04.2018
  • Не всем известно, что мед – отличный помощник для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов. И один из лучших способов применения меда для похудения – медовые обертывания.
    05.04.2018
  • Идеальная фигура, в сегодняшнем представлении – это тонкая талия, пышная грудь и стройные бедра. Поэтому вопрос как похудеть в бедро, ягодицах и бедрах волнует большинство женщин, стремящихся выглядеть идеально
    04.04.2018
  • Каждый человек, который хоть раз в жизни сидел на диете, знает не хитрую истину: если хочешь похудеть, нужно правильно питаться.
    29.03.2018